কাঁচা পেঁপের যেসব উকারিতা
ত্বকের সমস্যা, জ্বর, ডায়রিয়া রোগের নিরাময় করে পেঁপে
নিউজডোর ডেস্ক ♦ স্বাস্থ্যকর খাবারগুলোর মধ্যে পেঁপে অন্যতম। কাঁচা পেঁপে সবজি এবং পাঁকা পেঁপে ফল হিসেবে খাওয়া হয়। তাহলে আজ জেনে নিন কাঁচা পেঁপের উপকারিতা-
শরীরকে সুস্থ রাখতে এবং শরীরকে কবিষাক্ত পদার্থ থেকে দুরে রাখতে পেঁপের জুরি মেলা ভাঁর।
কাঁচা পেঁপে জ্বর নিরাময়, পেটের সমস্যা সমাধান, গ্যাস্ট্রিক ও বদহজম দুর করতেও অনেক কার্যকরী।
কাঁচা পেঁপে মৃত কোষকে দূর করতে কার্যকরী। আর এতে থাকা ফাইবার আমাদের শরীরে ভেতরও পরিস্কার করে। তাই যাদের ব্রণসহ ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা রয়েছে তারা কাঁচা পেঁপে খেতে পারেন।
এছাড়াও যাদের হাঁপানি, অস্টিও আর্থারাইটিস, গাউট, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস রোগ রয়েছে তাদের জন্য বেশ উপকারী এই কাঁচা পেঁপে। এছাড়া হার্টকে ভালো রাখতে কাঁচা পেঁপে অনেক কার্যকরী।
পাইলস, কোষ্ঠকাঠিন্য ও ডায়রিয়া রোগের নিরামক হিসেবে কাঁচা পেঁপে অনেক বেশি কাজ করে থাকে।
